Phong Dien

Blog trao doi kinh nghiem

Author: admin


Thiếu canxi, nguyên nhân triệu chứng và phương pháp chữa trị

November 21, 2016

Uncategorized

Comments Off on Thiếu canxi, nguyên nhân triệu chứng và phương pháp chữa trị


Canxi còn được biết đến là khoáng chất vĩ mô hàng đầu trong xương, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ xương chắc khỏe. Nó không chỉ là một thành phần cấu trúc chính của bộ xương mà còn được phân phối rộng rãi trong các mô mềm mà nó có liên quan đến thần kinh cơ, enzym, hormon và các hoạt động trao đổi chất khác.
Read More »

Một số loại sữa dành cho người cao tuổi tốt nhất hiện nay

November 21, 2016

Uncategorized

Comments Off on Một số loại sữa dành cho người cao tuổi tốt nhất hiện nay


Sữa cho người cao tuổi nên chọn loai sữa ít béo, khẩu vị dễ uống ít ngán, giàu vitamin, bổ sung canxi & khoáng chất chống loãng xương, điển hình như: Vinamilk Sure Prevent, sữa Anlene, sữa ensure.
Read More »

Bổ sung canxi cho mẹ bầu thế nào cho hiệu quả?

November 20, 2016

Uncategorized

Comments Off on Bổ sung canxi cho mẹ bầu thế nào cho hiệu quả?


Canxi là một trong những chất rất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể chúng ta. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai thì canxi là một thành phần không thiếu được và cần phải bổ sung để thai nhi có một hệ xương phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có nhiều mẹ bầu vẫn chưa có về tầm quan trọng của khoáng chất này cũng như cách thức bồi bổ canxi cho bà bầu hợp lý để cơ thể hấp thu tốt nhất.
Read More »

Cho trẻ em ăn gì để bổ sung canxi, giúp em bé cao lớn

November 20, 2016

Uncategorized

Comments Off on Cho trẻ em ăn gì để bổ sung canxi, giúp em bé cao lớn


Đau đầu không biết cho con ăn gì để bổ sung canxi ? Học ngay cách nấu 3 món ăn bổ sung canxi tuyệt vời cho bé để chấm dứt cơn đau đầu của bạn.
Read More »

Top món ăn bổ sung canxi cho bé

November 20, 2016

Uncategorized

Comments Off on Top món ăn bổ sung canxi cho bé


Canxi là dưỡng chất cần thiết để xây dựng hệ xương chắc khỏe cho trẻ em và lứa tuổi thanh thiếu niên. Người lớn cần đưa thực phẩm bổ sung canxi vào thực đơn hàng ngày để đảm bảo cho sự phát chiều cao tương lai của bé.
Read More »

Top những thực phẩm chứa nhiều canxi nhất nên ăn hàng ngày

November 19, 2016

Uncategorized

Comments Off on Top những thực phẩm chứa nhiều canxi nhất nên ăn hàng ngày


Những loại thực phẩm giàu canxi nhất. Canxi đóng vai trò thiết yếu trong cơ thể. Bổ sung canxi từ món ăn giúp tăng chiều cao, tăng sự phát triển và rắn cCanxi chứa nhiều trong trứng, cá và hải sảnhắc của xương. Thực phẩm nào chứa nhiều canxi cần bồi bổ thế nào cho hợp lý. Hãy cùng mẹo vặt hay tìm hiểu một số loại thức ăn chứa nhiều canxi.

Read More »

Mắc Bệnh rối loạn tiền đình ăn gì và không dùng gì?

November 19, 2016

Uncategorized

Comments Off on Mắc Bệnh rối loạn tiền đình ăn gì và không dùng gì?


Bạn đã từng thấy xuất hiện những triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình, bạn đã đi khám và uống thuốc theo đơn của bác sĩ nhưng bệnh vẫn chưa được chữa trị dứt điểm? Bạn đã nghe tới phương pháp điều trị rối loạn tiền đình bằng cách ăn uống? Bạn đang muốn cứu chữa sức khỏe của bản thân mình theo một hướng đơn giản hơn, như việc cải thiện các yếu tố dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày của bạn. Bạn đang băn khoăn khi bị rối loạn tiền đình nên ăn những món ăn gì?
Read More »

Thuốc chữa bệnh và điều trị bệnh thần kinh không ngủ được

November 19, 2016

Uncategorized

Comments Off on Thuốc chữa bệnh và điều trị bệnh thần kinh không ngủ được


Cuộc sống hiện đại với nhiều lo toan bộn bề khiến não bộ hoạt động quá tải, ảnh hưởng đến quá trình nghỉ ngơi và phục hồi của cơ thể. Từ đó, dẫn đến căn bệnh suy nhược thần kinh. Tình trạng này kéo dài không chỉ gây ra những ảnh hưởng xấu đến cơ thể người bệnh mà còn có tác động không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về căn bệnh này, để từ biết đâu là thuốc chữa và điều trị bệnh suy nhược thần kinh mất ngủ hiệu quả nhé.
Read More »

10 cách tập giúp tăng cường sức mạnh não bộ

November 19, 2016

Uncategorized

Comments Off on 10 cách tập giúp tăng cường sức mạnh não bộ


Tích cực hoạt động không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe và sự nhanh nhẹ mà còn giúp bộ não xử lý thông tin mau lẹ hơn. Dưới đây là một số “bài tập” đơn giản giúp bạn duy trì sức mạnh não bộ và tăng cường trí nhớ để tận hưởng cuộc sống.
Read More »

Những loại thực phẩm bổ não bạn nên sử dụng

November 19, 2016

Uncategorized

Comments Off on Những loại thực phẩm bổ não bạn nên sử dụng


Điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày với các món ăn bổ não mới chính là liều thuốc hữu hiệu nhất để bảo vệ bộ não của mình.
Read More »